(24) A 6 - POWER WARM UP

Samstag, 09.00-10.00h   EVERYONE

Starte den Tag mit einem guten Warm Up! Wir bringen dich ins Schwitzen! 

In diesem Kurs wirst du richtig nass. Ein professionelles Warm Up für Jedermann, in dem bestimmt kein einziger Muskel im Körper ausgelassen wird. 

10,00 €

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(25) B 6 - GARDETANZ SCHWIERIGKEITEN

Samstag, 09.00-10.00h   FORTGESCHRITTEN

Auch in einem Gruppentanz kommt man um Schwierigkeiten nicht mehr drum rum... Muss man auch nicht, wenn man diesen Kurs besucht. 

Hier geht es um gruppentaugliche Elemente wie z.B. den Russenkreisel, Krakowiak oder das Rad und ihre Einbindung in den Tanz. 

  

10,00 €

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(26) C 6 - GARDE TANZPAAR

Samstag, 09.00-10.00h   FORTGESCHRITTEN

Ein toller Kurs für Inspirationen für euren neuen Paartanz. Also schnapp dir deinen Tanzpartner und lernt neue Schrittkombinationen, mit denen ihr der Hingucker in der neuen Saison seid. 

10,00 €

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(27) D 6 - ACROBATIC FANATIC

Samstag, 09.00-10.00h   EVERYONE

In diesem speziellen Programm erlernst du Übungen, die Grundvoraussetzung für alle akrobatischen Elemente sind. Diese sollten Bestandteil eines jeden Trainings sein, um perfekt für die weiteren Aufgaben vorbereitet zu sein. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

  • nur noch wenige Plätze hey!

(28) F 6 - KOSTÜME

Samstag, 09.00-11.15h   EVERYONE   2-Std.-Kurs

Erste Schritte zu einem tollen Kostüm. Hol die Beratungstipps und leg selbst mit Hand an. Ein Erfahrungsaustausch für alle. 

Ist der Tanz auch noch so toll, ohne ein passendes Kostüm gehts halt doch nicht auf die Bühne. In diesem Kurs geht es um die ersten Ideen und wie man sie dann umsetzt, anfängt und überhaupt...

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

Bitte übliche Nähutensilien mitbringen!

20,00 €

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(29) G 6 - BIG KIDS

Samstag, 09.00-10.00h   ANFÄNGER

Ein Kurs für die ganz Großen! 3-5 Jährige und auch alle Erwachsene sind herzlich willkommen! 

Hier geht es um tänzerische Früherziehung und wie man den Kleinen spielerisch die Grundlagen des Tanzes beibringt. Viel Rhythmus, Spiel, Bewegung und Lautstärke. 

10,00 €

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(30) A 7 - MUSICAL DANCE

Samstag, 10.15-11.15h   EVERYONE

Wer träumt nicht davon mal auf der großen Bühne zu stehen und ein Musical Star zu sein? Früh übt sich wer ein Meister werden will. Also bietet dieser Kurs die erste Plattform, um die Kombination aus Tanz und Schauspiel kennenzulernen. Viel Spaß, viel Ausdruck, viel Leidenschaft. 

10,00 €

  • nur noch wenige Plätze hey!

(31) B 7 - GARDETANZ CHOREO

Samstag, 10.15-11.15h   MITTELSTUFE

In der Choreo vereinen sich schließlich alle Einzelteile, aus denen ein Gardetanz besteht. Hier lernt hier einen Tanz mit allem was dazu gehört: 

verschiedene Raumformationen, Schrittkombinationen und deren Verbindung. 

10,00 €

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(32) C 7 - SHOWDANCE FORMATION

Samstag, 10.15-11.15h   MITTELSTUFE / FORTGESCHRITTEN

Hier wird besonderes Augenmerk auf die Dynamik gelegt. Wie bewege ich meine Gruppe schwungvoll über die Bühne und schaffe effektvolle Verschiebungen und Schrittverbindungen im Showdance. 

10,00 €

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(33) D 7 - RAD

Samstag, 10.15-11.15h   ANFÄNGER

Wie lerne ich das Rad richtig? Tipps und neue Anregungen. 

Dieser Kurs richtet sich an alle Turn-Neulinge, die dieses Grundelement neu erlernen oder perfektionieren wollen. 

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

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(34) G 7 - GARDE SOLISTEN SCHRITTWERK

Samstag, 10.15-11.15h   ANFÄNGER/KIDS

Einfache Schritte mit wenig Armen für den Anfängerbereich im solistischen Gardebereich. 

Wie man die einzelnen Grundschritte des Gardetanzes neu kombinieren kann lernt ihr hier. Es geht um die Koordination verschiedener Arm- und Beinbewegungen in unterschiedlichen Raumrichtungen. Alles für Kids und deren Trainer geeignet. 

10,00 €

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(35) A 8 - HOUSE.RASTEN

Samstag, 11.30-12.30 h   EVERYONE

Wer diesen Kurs noch nicht kennt, der hat das Leben verpennt! Absoluter TopSeller an den Hofer Tanz Tagen. Wie der Name schon sagt - ausrasten auf House-Mucke! 

Hier ist der Name Programm. Schnapp dir nen Partner oder jemand neues - und ab jeht et im Duo! 

Ist im Duo! Bring nen Partner mit - oder wir finden einen vor Ort :-)

10,00 €

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(36) B 8 - BACK 2 BASIC AEROBIC

Samstag, 11.30-12.30h   EVERYONE

Aerobic ist DAS Ausdauertraining für Tänzer. Spätestens seit den 90er Jahren ist dieser Fitnesswahn nicht mehr wegzudenken. In diesem Kurs werden die alten Klassiker nochmal neu interpretiert und bringen euch immer noch zum Schwitzen! 

10,00 €

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(37) C 8 - HUMORISTISCHER SCHAUTANZ

Samstag, 11.30-12.30h   EVERYONE

Karnevalistischer Schautanz mit viel Witz und Humor! 

Eine sehr beliebte Kategorie des klassischen Schautanzes. Hier tanzt ihr eine Choreo zu einer witzigen Story. Eure schauspielerische Ader wird herausgefordert und auch eure Lachmuskeln werden trainiert. 

10,00 €

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(38) D 8 - RADVARIATION

Samstag, 11.30-12.30h   ANFÄNGER / MITTELSTUFE 

Hier geht es um die Erweiterung und Verbesserung des Grundelementes Rad. Du kannst das Rad schon und willst es nur noch perfektionieren oder es in verschiedenen Verbindungen lernen? Dann bist du hier richtig!

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

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(39) F 8 - ROLLE ALS TRAINER

Samstag, 11.30-12.30h   EVERYONE

Meine Position als Lehrer! Meine Pflichten als Trainer! Was ist mein Auftrag? Was ist mir bewusst und nicht bewusst? 

Dieser Kurs richtet sich an Trainer und alle, die es mal werden wollen. Was sind meine Aufgaben, Rechte, Pflichten, Verantwortungen und was eben nicht. Hier lernst du die Basics für eine gute Trainingsarbeit. 

Bitte Schreibmaterial mitbringen!

10,00 €

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(40) G 8 - LITTLE SHOWSTAR

Samstag, 11.30-12.30h   ANFÄNGER

Ein hipper Kurs zu angesagten Moves & Hits für das Alter bis 10 und auch alle Großen. 

Auch die kleinen Tänzer können schon ganz große Stars auf der Bühne sein. Hier lernen Kinder ab 6 Jahren eine Choreo zu einem Lied, was sie lieben werden. 

10,00 €

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(41) A 9 - 4STREATZ®

Samstag, 12.45-13.45h   EVERYONE

4STREATZ ist das dynamische Dance-Fitness-Workout für jeden Menschen mit Spaß an Bewegung. Egal mit welchem Level du kommst - 4STREATZ passt sich deiner Stufe an, damit du nie den Spaß am Schwitzen verlierst! Kennste nicht? Google it! 

10,00 €

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(42) B 9 - GARDETANZ SCHRITTWERK

Samstag, 12.45-13.45h   ANFÄNGER

Ganz einfache Schritte mit wenig Armen. Für die Einsteiger im Gardetanz. 

Wie man die einzelnen Grundschritte des Gardetanzes neu kombinieren kann, lernt ihr hier. Es geht um die Koordination verschiedener Arm- und Beinbewegungen in verschiedenen Raumrichtungen. 

10,00 €

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(43) C 9 - URBAN JAZZ STYLE

Samstag, 12.45-13.45h   MITTELSTUFE / FORTGESCHRITTEN

Ein Mix aus Jazz, Afro Dance und Street Elementen. Ein eigens kombinierter Style exklusiv für die Tanz Tage. 

Hier erlebst du eine eigene Kreation mit Elementen aus Jazz, Street und Afro Dance. Kannst du dir nichts drunter vorstellen? Einfach mal ausprobieren.. du wirst es lieben! 

10,00 €

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(44) D 9 - BOGENGANG

Samstag, 12.45-15.00h   MITTELSTUFE   2-Std.-Kurs

Bogengang vorwärts und rückwärts + Variationen! 

Der Bogengang wird auch Überschlag genannt und kann vorwärts oder rückwärts geturnt werden. Du kannst hier lernen, wie man sich dieser Bewegung annähert und im Training verfeinert. 

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

20,00 €

  • nur noch wenige Plätze hey!

(45) E 9 - HEBUNGEN

Samstag, 12.45-13.45h   FORTGESCHRITTEN

Hebungen für Schautanz und Paar im High-Level. Es geht hoch hinaus! 

Hebungen und Pyramiden sind immer ein Hingucker in eurer Choreo. Hierbei geht es um die richtigen Griffe, das perfekte Timing und neue kreative Hebungen und deren Verbindung. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

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(46) F 9 - MAKE UP

Samstag, 12.45-15.00h   EVERYONE   2-Std.-Kurs

Schminken allgemein. Wie erstell ich ein richtiges Bühnen-Make-up. Was muss ich beachten und wie setze ich die Maske perfekt in Szene.

Wie fange ich an? Jedes Gesicht ist anders und am Ende sollen doch meist alle gleich ausschauen. Hier geht es um den effektvollen Einsatz von Make Up für den Show- und Gardetanz. Hier dürft ihr selbst auch mal den Pinsel schwingen. 

20,00 €

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(47) G 9 - KIDS HIP HOP

Samstag, 12.45-13.45h   ANFÄNGER 

Hip Hop für die Jüngsten unter uns! Aber auch alle anderen sind willkommen! 

 

Mit seinen afroamerikanischen Wurzeln hat sich der Hip Hop auch bei uns längst etabliert. Lässig, cool und mit viel Koordinationsgeschick erlernt ihr hier eine neue Choreo. 

10,00 €

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(48) A 10 - FREESTYLE SHOWDANCE

Samstag, 14.00-15.00h   EVERYONE

Wie der Name schon sagt, gibt es in dieser Sparte nahezu keine Gesetze und Grenzen. Ihr lernt eine Showchoreo für eure Gruppe mit viel Bewegung und Effekten.

10,00 €

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(49) B 10 - GARDETANZ CHOREO

Samstag, 14.00-15.00h   ANFÄNGER

Einfache Bilder und Verbindungen im karnevalistischen Gardetanz. 

In der Choreo vereinen sich schließlich alle Einzelteile, aus denen ein Gardetanz besteht. Hier lernt ihr einen Tanz mit allem was dazu gehört: verschieden Raumformationen, Schrittkombinationen und deren Verbindung. 

10,00 €

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(50) C 10 - CONTEMPORARY DUO

Samstag, 14.00-15.00h   MITTELSTUFE / FORTGESCHRITTEN

Zeitgenössischer Jazz, kombiniert mit lyrisch modernem Tanz - und das Ganze verbunden mit Partnering. 

Contemporary ist eine Form des zeitgenössischen Tanzes, in der die choreografische Bühnentanzkunst im Vordergrund steht. Meist zu langsamer und gefühlvoller Musik, kann man mal seine Emotionen rauslassen. 

 

10,00 €

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(51) E 10 - HEBUNGEN

Samstag, 14.00-15.00h   ANFÄNGER

Hebungen und Pyramiden sind immer ein Hingucker in eurer Choreo. Hierbei geht es um die richtigen Griffe, das perfekte Timing und neue kreative Hebungen und deren Verbindung. 

10,00 €

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(52) G 10 - JUMPS & TURNS

Samstag, 14.00-15.00h   MITTELSTUFE / FORTGESCHRITTEN

Sprünge und Drehungen gehören in jeden guten Tanz und diese kannst du genau hier lernen und perfektionieren. Dieser Kurs richtet sich an Solisten und Gruppentänzer mit Erfahrung, die ihren Horizont erweitern wollen oder schon Bekanntes perfektionieren wollen. 

10,00 €

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(53) A 11 - MUSICAL JAZZ

Samstag, 15.15-16.15h   EVERYONE

Jazztanz für Jedermann! Mit Musicalsongs und Musicalstyle getoppt! 

Wer träumt nicht davon mal auf der großen Bühne zu stehen und ein Musical Star zu sein? Früh übt sich, wer ein Meister werden will. Also bietet dieser Kurs die erste Plattform, um die Kombination aus Tanz und Schauspiel kennenzulernen. Viel Spaß – viel Ausdruck – viel Leidenschaft.  Tänzerisch noch anspruchsvoller, als unsere Musicalkurse. 

10,00 €

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(54) B 11 - HIP HOP

Samstag, 15.15-16.15h   FORTGESCHRITTEN

Die Könner des kommerziellen Hip Hop. Have Fun! 

Mit seinen afroamerikanischen Wurzeln hat sich der Hip Hop auch bei uns längst etabliert. Lässig, cool und mit viel Koordinationsgeschick erlernt ihr hier eine neue Choreo. 

10,00 €

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(55) C 11 - RÜSCHTÜSCH GEILER KURS

Samstag, 15.15-16.15h   MITTELSTUFE

Man geht mit absoluten Funfaktor raus! Zu Zweit! Schnappt euch nen Partner - mitmachen können alle! 

Wie der Name schon sagt, ist dieser Kurs einfach mal rüschtüsch geil. Du schnappst dir deinen BFF oder lernst einen neuen Buddy kennen und hast zu dieser Choreo einfach mal morts fun! 

 

Im Duo!

10,00 €

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(56) D 11 - MIXED ACRO

Samstag, 15.15-16.15h   MITTELSTUFE

Flugrolle, Schulterrolle, Capoeira-Handstand und mehr. 

In diesem Kurs gehts um alle anderen Elemente, die deinen Tanz auch interessant und besonders gestalten können.

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

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(57) E 11 - CONTEMPORARY

Samstag, 15.15-16.15h   FORTGESCHRITTEN

Mittlerweile für jeden ein Begriff. Im High Level geht es heiß her. Boden, Sprünge, Technik - enjoy it! 

Contemporary ist eine Form des zeitgenössischen Tanzes, in der die choreografische Bühnentanzkunst im Vordergrund steht. Meist zu langsamer und gefühlvoller Musik, kann man mal seine Emotionen rauslassen. 

10,00 €

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(58) F 11 - KONFLIKTMANAGEMENT

Samstag, 15.15-17.30h   EVERYONE   2-Std.-Kurs

Viele Probleme und Hürden tauchen während eines Trainings oder einer Session auf. Wie gehe ich mit Schülern, Eltern, Vorständen etc. um? Wie bewältige ich heikle Situationen kontrolliert? 

Wer kennt es nicht? Schwierige Situationen mit Tänzern, Trainern, Eltern oder anderen Vereinsmitgliedern. Wie gehe ich damit um? Wie kann man es klären? In diesem Kurs lernst du von geschulten Pädagogen, wie man mit schwierigen Situationen umgeht und sie löst ohne es noch schlimmer zu machen. Austauschen und Fragen! 

20,00 €

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(59) A 12 - HIP HOP

Samstag, 16.30-17.30h   MITTELSTUFE

Mit seinen afroamerikanischen Wurzeln hat sich der Hip Hop auch bei uns längst etabliert. Lässig, cool und mit viel Koordinationsgeschick erlernt ihr hier eine neue Choreo. 

10,00 €

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(60) B 12 - GARDETANZ SCHRITTWERK

Samstag, 16.30-17.30h   MITTELSTUFE

Wie man die einzelnen Grundschritte des Gardetanzes neu kombinieren kann lernt ihr hier. Es geht um die Koordination verschiedener Arm- und Beinbewegungen in verschiedenen Raumrichtungen. 

 

10,00 €

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(61) C 12 - BURLAZZ

Samstag, 16.30-17.30h   EVERYONE

In diesem Kurs lernst du eine sexy Choreo mit viel Hüfte und Körpergefühl. Nicht nur für Ladys. Ein Mix aus Jazz, Hot Bodys und aus dem Ursprung der Revue. 

10,00 €

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(62) D 12 - RADWENDE

Samstag, 16.30-17.30h   MITTELSTUFE

Richtige Radwende für die Vorbereitung der fortgeschrittenen Akrobatik. 

Die perfekte Radwende ist die Voraussetzung für weiterführende Elemente, wie z.B. Flick Flack oder Mennichelli. Du bist also schon sicher in deinem Rad und willst nun die nachfolgende Akro noch lernen? Dann beginne hier. 

 

 

Es ist unerlässlich, dass sich auch der Trainer für diesen Kurs anmeldet. Denn hier lernt ihr genau, wie man das Training aufbauen sollte, wie ihr Hilfestellungen gebt und es werden euch auch individuelle Tipps für euren Schützling gegeben. 

Bitte bei Tänzern unter 18 Jahren einen Trainer mit dazu buchen!

10,00 €

  • nur noch wenige Plätze hey!

(63) E 12 - WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Samstag, 16.30-17.30h   EVERYONE

Gesunder Rücken! Und du bist dabei! 

Unser Stützgerüst ist die Wirbelsäule. Viel zu oft wird dem Rücken im Training nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt und Fehlhaltungen und Verletzungen können die Folge sein. Um deine Wirbelsäule richtig zu stärken, solltest du diesen Kurs belegen. 

10,00 €

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Max - Reger - Str. 71 , 95030 Hof

Tel: 09281 / 8603460



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